masamomo7 https://blog.hatena.ne.jp/masamomo7/ popliteus mのブログ https://masamomo8.hatenablog.com/ ブログ 今回の災害により被害をうけた方々に心よりお見舞いを申し上げます。震災より9日が経ち被害の状況が明らかになるにつれて、なんともいえない心理状態の中で日々の生活を過ごしています。私の先輩PTがmixiで以下の情報を紹介していたので転記させていただきます。以下転送文です。 ーーーーーーー 以下、知り合いの臨床心理士からとても有益な情報をいただいたので、 シェアします。 【災害時のメンタルケア】 ◆１.今こそ自分自身のメンタルケアを。 今はまだ地震直後であり、だれでもアドレナリンが噴出している時で す。こういう時は何かをしたくてたまらなくなりますが、まずはその自 分自身の感覚に意識を向けてみましょう。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasamomo8.hatenablog.com%2Fentry%2F20110320%2F1300602485" title="災害時のメンタルケア - popliteus mのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-20 15:28:05 rich https://masamomo8.hatenablog.com/entry/20110320/1300602485 1.0 100%