masasa https://blog.hatena.ne.jp/masasa/ egoism https://masasa.hatenadiary.org/ run 9月末に発症したシンスプリントの痛みはほぼなくなった。接骨院も先週無事卒業。ランのペースも以前と変わらない状態まで戻ってきた。休みの期間が長かった分、スタミナに難があるが。。。ｗ スタミナにはやっぱりLSDでしょ。ということで、今日は久しぶりの3時間走。これだけ走ると、さすがに痛みがわずかながら溜まったのだが、状態としてはほぼ復活といっていいだろう。 来年1月の本番（千葉マリンマラソン）に向けて頑張っていこか〜 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasasa.hatenadiary.org%2Fentry%2F20101113%2F1289626421" title="（ほぼ）復活。 - egoism" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-13 14:33:41 rich https://masasa.hatenadiary.org/entry/20101113/1289626421 1.0 100%