masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 糖尿病の食事学 続 朝飯は難しい。 神田のホテルに泊まったのだが、早くから開いているお店は大体が炭水化物売りである。6月12日の朝飯である。そこでコンビニで「糖質制限物」を買うのである。 メインは「チーズ・ゆで卵」である。 家から持っていったチーズはすでに後一つなのである。 おお、ゆでたまごが４つでこの値段は安いと喜んで買ったのである。 しかしよく見れば、パッケージで生と分かる（笑） 血糖値も、昨日飲んだのに結構低い。 ツマミ系の肉を買う。スモークチキンが一番糖質が少なかった。 コンコンとヒビを入れたらなんか半熟っぽいのである。 あれっと思ってもう少し割ったら、生ということが判明。 卵の殻から直接何も（醤油など）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20150612%2F1434137998" title="東京に出張　外食の糖質制限（２）　　コンビニでの失敗。生卵は控えめに。 - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaya50/20150613/20150613044424.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-12 04:39:58 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/20150612/1434137998 1.0 100%