masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 糖尿病学 早朝高血糖というのは、朝起きる前に血糖値が上がる現象を指す。 こちらもどうぞ。 「暁現象」とか「ソモギー効果」とか呼ばれる場合があるようなのだが、僕の場合がどれに当たるかはわからない。 まあ、命名はどなたかに任せるとして、なんとか落とす方法を考えなければならない。 運良く、僕は毎朝1時とか2時とかから起きて仕事する。なので、血糖値を夜中から計ることになる。 結構、低くて嬉しく思ったのに、数時間後には30とか上がるのである。 これは辛い、食事のアップを20〜30くらいに抑えたとしても180近くまで行く。 朝を食わないというのも一つの選択だが、できるだけ毎食食べたいと思っている。動的均衡の為に常に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20160102%2F1451711598" title="今年もプッチン穴だらけ。早朝高血糖と生きる。 - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41cj67FkxUL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-02 14:13:18 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/20160102/1451711598 1.0 100%