masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 先日のホワイトソースが余っていたのでグラタンを作った。 夜もこれを食べるのである。 昨日の鍋を仕立て直してみそ汁にした。野菜炒めを卵でとじて食べた。先日の味噌ナス豚キャベツである。 オベントのおかずも作った。 牛肉と舞茸にホウレンソウである。市販のニラ饅頭が美味しいのである。 ペンネ3本とジャガイモ、昨日の汁少々を食べた。2時間後の血糖値は125mg/dl -> 190mg/dlである。饅頭怖いである。しかし、朝から、ビールが一番怖い。 964747今日は血糖値が高止まりなので、砂フルオ君に頑張っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20171127%2F1511733298" title="幸運な病のレシピ（ 173 ) 朝 ホワイトグラタン、鮭、鍋仕立直し、牛肉舞茸ホウレンソウオイスターソース、血糖値下げるなら砂フルオ君 - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaya50/20171127/20171127151433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-27 06:54:58 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/20171127/1511733298 1.0 100%