masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 只今禁酒中 【 2018/3/2の食事 】 体重の推移はこちら No 年 月 日 体重 前日比 累計 体脂肪率 51 2018 3 2 87.40 +1.65 -6.00 24.7% 昨日は誕生日で、沢山のんだ、最終的に体重は1.6kgアップである。金時豆を煮てみた。 生活に豆を組み込む実験である。 新潟の雑貨店でキドニービーンズ・レンズ豆ともう一つ買ってきた。 明日はキドニービーンズでチリコンカンを作ろう。 煮しめである。 少し味が足りなかったので、夕方豚肉と醤油を足した。鳥の胸肉などを刻んで、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180302%2F1519959927" title="幸運な病のレシピ（ 343 ) 朝：煮しめ、金時豆、鮭、卵焼 - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaya50/20180302/20180302173451.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-02 12:05:27 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/20180302/1519959927 1.0 100%