masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season１はこちら 【 2018/4/10の食事 】 体重の推移はこちら ロール白菜は大好物である。安い挽肉が美味しくなる。 １つ700円の白菜が100円になったので妻が買ってきた。 ロールキャベツは味がキャベツ的(?)になるので、僕は白菜の透明な味わいが良い。 スープはおでんの元を使う。 厚揚げと椎茸、ゆで卵とタケノコを一緒に入れる、まあ、おでんの一変種である。。 手順をとって進めると上手く作れる。 このくらい食べると妻にはちょうどいい。 満腹になる。 朝の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180411%2F1523426760" title="幸運な病のレシピ（ 401 )昼：ロール白菜、電磁調理器魚焼き最強 - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaya50/20180411/20180411150845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-11 15:06:00 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/20180411/1523426760 1.0 100%