masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season１はこちら【 2018/12/27の食事 】 海鮮が入っていないので「八宝菜風」である。白菜を見るとこれがしたくなる。鳥のむねに粉を振って別フライパンで焼きを入れてからスープにしておくと柔らかい味になる。 野菜の安売りがあったら欠かさず買うようにしている。 朝はさっぱりとした食事になった。 ご飯にかけたりラーメンや焼きそばに乗せたりが旨いのだよなあ。 炭水化物なしで満足するには倍は食べないといけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20181227%2F1545873788" title="幸運な病のレシピ（ 854 ）朝：八宝菜風（鳥むね、野菜）、味噌汁 - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaya50/20181227/20181227102350.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-27 10:23:08 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/20181227/1545873788 1.0 100%