masaya50 https://blog.hatena.ne.jp/masaya50/ 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED https://masaya50.hatenadiary.jp/ 【 2020/7/4の食事 】 炭水化物は魅力的だ。そして、一般的な意味の毒（代謝系を阻害する事はない）じゃない。魅力的すぎるから、食事から大事なものを押し出してしまう。 炭水化物は水を吸い込む。モヤシの水を吸い込んで旨味を食卓に持ってきてくれる。そして満足をくれる。 焼きソバ1人前を食べると血糖値は300mg/dlを超える。それでもこの食べ方だと1/3で満腹だ。www.youtube.com 「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常（糖尿痛颶風高血圧に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaya50.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F04%2F172953" title="幸運な病のレシピ（ 2210 ）夜 ：血糖値の上がらない焼きそば - 日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaya50/20200704/20200704174940.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-04 17:29:53 rich https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/2020/07/04/172953 1.0 100%