masayuki5160 https://blog.hatena.ne.jp/masayuki5160/ masayuki5160's diary https://masaytan.com/ 日記 昔から乾燥肌ではあったんだけど、おっさんになってからはさらに乾燥に弱くなった。いろいろ試行錯誤してきたが、この何年かはまた体質が変わったようでさらに工夫している。冬場は特にそうで、オフィス内はまあまあ辛いことがある。オフィス内の乾燥はなかなかしんどいのでパフォーマンスにも影響ある。昔はそこまで気にならなかったんだけどな。 そこで僕が毎年してる乾燥対策はこれ。 肌の乾燥対策 入浴剤を使う 二日に一回ほど湯シャン 風呂上がりは、顔も体もクリームなどで保湿 足の指や爪も乾燥するのでそこにもクリーム 鼻や喉の乾燥対策 意識して水分をとって、喉の乾燥を防ぐ 朝晩は鼻うがいをして、ワセリンで鼻の乾燥を防ぐ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaytan.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F02%2F060000" title="乾燥する季節も機嫌良く仕事するためにやってるおじさんの乾燥対策 - masayuki5160&#39;s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41iDqteKJgL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-02 06:00:00 rich https://masaytan.com/entry/2024/12/02/060000 1.0 100%