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  <author_name>masayuki5160</author_name>
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  <blog_title>masayuki5160's diary</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>昔、日記を書いていたが再び日記を書くことを始めた。 以前は紙のスケジュール帳のメモ欄に毎日数行書く程度だった、文字数にして300程度だろうか。非常に簡易なもの。とはいえ3年ほどは毎日書いていたように思う。 3年ほども書くと、日記を書くことによる効果も身をもってわかる。特に僕が一番恩恵を受けたのは自分が弱っている時や、疲れている時に日記を書いていることで精神が安定することだった。書くことで、同じことをぐるぐる考えることを軽減できるのが良いように思う。 そんなわけで日記を書いていた僕だが、紙のスケジュール帳を利用しなくなったことで日記を書くことがなくなった。 &quot;日記書こうかな&quot; そう思うことは度々…</description>
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  <published>2026-05-01 19:56:26</published>
  <title>再び日記を書くようになった</title>
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