masayuki5160 https://blog.hatena.ne.jp/masayuki5160/ masayuki5160's diary https://masaytan.com/ 日記 朝からランニング。 不思議と涼しくて、予定より多めに走る。といっても10キロないくらいで切り上げてきた、まだどうも膝の痛みが治りきっておらず、ここで無理するのは良くないと判断した。 ランニングから帰ってきたら長女を連れてプールへ。 途中で合流した姪っ子家族と昼前まで楽しんだものの、途中から 寒い と長女と姪っ子が言うものだから、予定より少し早めにプールから出る。 帰るの大変かなと思ってたのでむしろよかった？かもしれない。 その後は近くのラーメン屋丸源にいき、みんなでラーメンを食べる。こういう家族連れで美味しいラーメン食べられる丸源て改めてすごいなと思う。次女含め子供三人連れて、気軽に行けるのは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaytan.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F07%2F211800" title="8月7日　夏休み3日目 - masayuki5160&#39;s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masayuki5160/20260808/20260808061510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-07 21:18:00 rich https://masaytan.com/entry/2026/08/07/211800 1.0 100%