masayuki5160 https://blog.hatena.ne.jp/masayuki5160/ masayuki5160's diary https://masaytan.com/ 日記 今日は朝からちょっとした仕事のことで嫌な気分に。腹立つなーという感じ。 まあでもこういうのはそのまま引きずるとせっかくの休日が台無しになる。 そんなわけでまずは好きなものをたべて気分転換しよう、と近くの王将へ行き、チャーハンと餃子を食べる。 その後、近くをぷらぷら散歩しながら、スポーツセンターへ。 ジムでバイクでしっかり運動。といっても30分だけゾーン2付近。良い感じにスッキリしたのでその後、水分補給がてらラーゴ大津に行き、レモンスカッシュを飲む。こないだ長女ががぶ飲みしてたのだけど、美味しかったので行ってみようと。 そのあとは再びぷらぷら歩いて本屋へ。面白い本がないか物色したのちに、夜ご飯で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasaytan.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F22%2F210626" title="8月22日　朝から嫌なことがあったけど、運動して好きなもの食べて回復 - masayuki5160&#39;s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masayuki5160/20260822/20260822210342.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-22 21:06:26 rich https://masaytan.com/entry/2026/08/22/210626 1.0 100%