massimogo https://blog.hatena.ne.jp/massimogo/ マッシモのフォーカシングな日々 https://massimogo.hateblo.jp/ 今から7年以上前のこと。心理を学んで2年目の出来事。 フォーカシングを学んでいて、日常で何か気になるものや出来事がある都度、心の中の言葉にならない「なにか」を言語化する練習をしていた。 残業が続いていたある夜遅く、車で帰宅する途中のこと。 真っ暗な田んぼ道がまっすぐ続く先に、満月がぽっかりと浮かんでいた。 静寂の中に浮かぶ満月。空と夜道をうっすらと照らしている。 運転しながら、その満月がなぜかとても気になった。 気になる「なにか」をフォーカシングしてみた。 「落ち着き」、「やすらぎ」、「平和」、「安定」・・・言葉は浮かぶが、どれもしっくりこない。あれこれ考えている間に家に着いてしまった。 数日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmassimogo.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F07%2F185144" title="満月とフォーカシング - マッシモのフォーカシングな日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/massimogo/20230507/20230507192413.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-07 18:51:44 rich https://massimogo.hateblo.jp/entry/2023/05/07/185144 1.0 100%