msanuki https://blog.hatena.ne.jp/msanuki/ masuika.org つれづれぶろぐ https://masuika.org/ MBT 知力・体力 歩きの基本は「踵から着地」することである。しかし、踵から着地しようとして大腿を持ちあげて歩くと、重心が後ろに残ってしまいかえって悪い歩きになる。大腿を持ち上げて踵から着地しようとすると、大股になり体が後ろに残っているのに足だけ前に行ってしまう。自然に足を出して踵からつくことが重要である。MBTでは大股で歩かないと注意されるのは、このためであると思われる。大股になると、足だけ前に出して踵から足をつくことが可能であるが、重心が後ろに残ってしまい、いつまでたっても前に進むのに不必要な力を加えなければならない。想像してもちょっとおかしい歩きである。重心移動に伴って腰から前に出たときに踵から足をつく（腰… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasuika.org%2Fentry%2Fpost_252" title="踵からの着地と重心移動 - masuika.org つれづれぶろぐ " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-06 22:15:25 rich https://masuika.org/entry/post_252 1.0 100%