msanuki https://blog.hatena.ne.jp/msanuki/ 麻酔科つれづれぶろぐ masuika.org https://masuika.org/ 歩く 知力・体力 身体動作 歩くときには「踵からつく」と表現されるのであるが、けっして踵のみをついて歩けと云うことではない。「踵から着地する」というのは、（踵を先につけるような要領で）地面に足をつくと云うことである。踵だけで歩くのもいけない。踵から着地するような要領（足関節を背屈した状態）で地面に足をつき、足裏の踵から土踏まずの外側（小指側）を通って、小指球に次第に重心をうつし最後は母指球に抜ける。地面に力を伝え続けるイメージ。できるだけ「足裏全体を踵からつま先まで使うこと」が大切である。しかし、つま先で蹴ってはいけない。重心が踵から土踏まずの外側、小指球、母指球と移っていき、母指球を放すときには、反対の足の踵側に重心が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasuika.org%2Fentry%2Fpost_279" title="踵と足裏全体 - 麻酔科つれづれぶろぐ masuika.org " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-21 12:02:39 rich https://masuika.org/entry/post_279 1.0 100%