masulog https://blog.hatena.ne.jp/masulog/ masumimg https://masumimg.hateblo.jp/ life 考え事をしていると、いつのまにか朝になっていることが多々あります。 でも長い時間考えていたはずなのに、解決策はほとんど見つからない。マイナス思考は断ち切るのが難しいので、最近も夜から朝方にかけて調べたり、仕事の進め方を考えていたら昼夜逆転の生活になってしまいました。 この流れができてしまうとちょっと厄介。 なぜなら寝不足は一日を過ごすためのパワーを落としてしまうから。頭がうまく回らないと効率よく動けない。変な時間に昼寝をしてしまい気が付いたら夕方で、何もできなかったなぁと気分も下がる。そしてまた布団の中で「明日はこれをして…いやあれを進めるか？」とか悶々と考え込んで振り出しに戻ってしまうのです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmasumimg.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F04%2F15%2F013302" title="眠れない夜は 考え事を後回しする - masumimg" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masulog/20180415/20180415012544.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-15 01:33:02 rich https://masumimg.hateblo.jp/entry/2018/04/15/013302 1.0 100%