coregore https://blog.hatena.ne.jp/coregore/ まったり巡行 https://matapato.hateblo.jp/ まったり自転車 近所ポタ 胃カメラ検診は年一回。それに対して、大腸カメラ検診は5年に1回が目安。 その5年毎の年が来た。・・とうとう来てしまった。 大腸カメラは5年前に初めて受診したが、事前に大量の液状剤を飲まねばならず、しんどかった。また、検査中も痛みを感じたりと、なかなか大変だった思い出があり、なんとなく伸ばし伸ばしにしていた。 とはいえ、いつまでも延期するわけにもいかず、このたび意を決して胃腸内科にTELし、検診の予約を取った。そしてこの日、事前に飲む薬を医院のある灘区のウォーターフロント地区「HAT神戸」まで受け取りに行った。 この日は簡単な問診後に薬を持って帰るだけ。そのため、ライドを兼ねようと考え、ロードバ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatapato.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F07%2F161557" title="【まったり自転車】御影の山肌住宅地をプチクライム 【近所ポタ】＜乗り日：2026年2月28日（土）＞ - まったり巡行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/coregore/20260307/20260307160726.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-07 16:15:57 rich https://matapato.hateblo.jp/entry/2026/03/07/161557 1.0 100%