redjohnz https://blog.hatena.ne.jp/redjohnz/ BABY まとMETAL https://matometal.hateblo.jp/ 1 ： 海江田三郎 ★ ：2016/03/22(火) 15:48:22.04 id:CAP_USER.nethttp://ift.tt/1MtcC8Y 「GlideCycle」は、1820年頃に活躍した“足蹴り自転車”のような乗り物。これにまたがって地面を蹴れば、“無重力ジョギング”を楽しむことができる。 “足蹴り自転車”のような乗り物「GlideCycle」 ジョギングは脂肪を効率よく燃焼できる優れた有酸素運動。継続することで太ももなどに筋力が付き、基礎代謝がアップするという効果も期待できる。だが、フォームが自分に合っていなかったりすると、膝痛に悩まされることも。また、一度膝を痛めてしまうと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatometal.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F03%2F23%2F204512" title="【画像】ペダルもチェーンもない自転車が登場 - BABY まとMETAL" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ift.tt/25m1aHC Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-23 20:45:12 rich https://matometal.hateblo.jp/entry/2016/03/23/204512 1.0 100%