redjohnz https://blog.hatena.ne.jp/redjohnz/ BABY まとMETAL https://matometal.hateblo.jp/ 1： グロリア(dion軍)＠＼(^o^)／:2016/07/10(日) 05:26:13.75 ID:mpkNiOMc0●?2BP(2000) 減塩ってどのくらい減らせばいいの？知らなかった塩分のヒミツ近年、塩分の摂り過ぎによる生活習慣病や高血圧防止のために減塩が推奨されています。 体に悪いことはわかっていて減塩も心掛けたいけれど、味気のない食事は嫌、どのくらい減らせばいいのかわからない どうやって減塩したらいいのかわからない……そんなお悩みのために、簡単にできる減塩の方法を紹介します。■ 日本人は塩分過多だった！ 調味料にお味噌や醤油を使う日本人の食生活は、どうしても塩分量が多めになってし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatometal.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F20%2F025652" title="WHOが推奨してる1日塩分摂取量6gって確実に不可能だろｗｗｗｗｗ カップラーメン1つで5g以上ｗｗｗｗ - BABY まとMETAL" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ift.tt/2areVhm Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-20 02:56:52 rich https://matometal.hateblo.jp/entry/2016/07/20/025652 1.0 100%