matsu5555 https://blog.hatena.ne.jp/matsu5555/ matsu5555のブログ https://matsu5555.hatenadiary.jp/ 今年こそダイエットしよう！ 自分を変えたい！某○○ザップ！ そう言う方は多いでしょう。 しかし、残忍ながらこの時期に始める方で目標数値に達する人は約20%ほどです。 ちなみに、ダイエットしよう！と思って成功する人の確率もほぼ同じ確率です。 ナゼ言い切れるのでしょうか？ プロフィーフにも書いていますが、私は都内の大手スポーツクラブで支配人＋インストラクターとして25年間働き、年間約1000人のトレーニングを指導し続けてきたからです。 ちなみに、スポーツクラブの在籍期間をご存じですか？ 三ヶ月で40%の方が来なくなります。 六ヶ月で60%の方が来なくなり辞めて行きます。 一年間で約60%の人が来な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatsu5555.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F27%2F142255" title="ダイエットのほんと！？ - matsu5555のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-27 14:22:55 rich https://matsu5555.hatenadiary.jp/entry/2018/01/27/142255 1.0 100%