matunoyabou https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/ 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ https://matunoyabou.hateblo.jp/ 自分が問題だって思ってる事って そのほとんどが 頭の中だけです 現実がどうだとか思ってるけど 頭の中だけです 現実を変えなきゃって思っているけど 頭の中が変われば変わります 私は人より出来が悪いから 私は人より劣っているって思って 私を苦しめているのは頭の中の自分 私は人とコミュニケーション取るのが苦手 私はきっと周りに好かれていないと思って 私を苦しめているのは頭の中の自分 私に対して態度が冷たい 私がきっとダメな人だからだと思って 私を苦しめているのは頭の中の自分 私を苦しめているのは 頭の中の自分 頭の中の自分が一番の加害者で 周りよりも自分が否定している割合 の方が多いです なんだった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F06%2F120806" title="あなたの頭の中が変われば全部ひっくり返る - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20230114/17/matunoyabou/48/df/j/o1920128215229820411.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-06 12:08:06 rich https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2023/05/06/120806 1.0 100%