matunoyabou https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/ 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ https://matunoyabou.hateblo.jp/ 楽になりたい・・・ もう周りと自分を比べて、落ち込んで 自分責めをするのをやめたい この人にどう思われているんだろう？ ダメな人だと思われてないかな？ 嫌われたりしてないかな？ 無視されたりしないかな？ そうやって思ってしまって苦しい 「これやってくれない？」って人から 頼まれると断れない 断りたいけど、この人の期待を裏切る のが怖い、ガッカリされるのが怖い 「あ～、もういい加減に楽になりたい・・・」 と思いながらも 何十年も変われない ってなってないですか？ 変わりたいのに変われないって人は、 変化が足りないからです 変化させるための行動が足りてない からです そりゃ、今までと同じ事をし続け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F29%2F164408" title="「楽になりたい・・・」と思いながらも何十年も変われない - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20240528/09/matunoyabou/81/47/j/o1950133715444350429.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-29 16:44:08 rich https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2024/05/29/164408 1.0 100%