<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>matunoyabou</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/</author_url>
  <blog_title>自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ</blog_title>
  <blog_url>https://matunoyabou.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>よし！変わるぞ！ って言う時は すごい、メチャクチャ、死ぬ気で 努力しないといけない！ みたいな感じがするかもですけど でもその場合って、今のできてない 自分から、できる自分に変わる時は みたいな感じなんですよね でも、そうじゃなくて すごい、メチャクチャ、死ぬ気で 努力しなくても変われます 変わらずに変われます(笑) 変わらずに変わるには 気づくが大事です 気づいただけで変われます 例えば、自分に自信がなくて自分は ダメだと自分責めしてしまう人が いたとしましょう 自分に自信がないから、あれも これもちゃんとできるように ならなきゃ！だと すごい、メチャクチャ、死ぬ気で 努力しないといけない…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F07%2F22%2F110148&quot; title=&quot;頑張って変わるじゃなくて、変わらずに変わる！ - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/15/matunoyabou/01/65/j/o0845065015458115362.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-07-22 11:01:48</published>
  <title>頑張って変わるじゃなくて、変わらずに変わる！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2024/07/22/110148</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
