matunoyabou https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/ 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ https://matunoyabou.hateblo.jp/ セッションしたらよく言われるのが、 「ひとりじゃここまで自分の事を 深く見る事はできない」 いや、本当にひとりじゃ無理で、 matuもひとりでやれって言われたら、 集中できなくてこんな深く見るなんて 絶対にできません(笑) ひとりでノートに書いて内観するって、 すごく集中してできそうな感じがする けど、途中で集中力が途切れたりする じゃないですか 途中で同じところをグルグルし出し たら嫌になってやめちゃうでしょ？ でもセッションだと、例え途中で グルグルし出しても、そこを越えて どんどん深い所までいけますからね これ 2人でやるからできるんですよ 相手から質問されるから、それに 答えるために答… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F07%2F132631" title="ひとりでやっても変われません！ - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20240824/14/matunoyabou/d2/5a/j/o1323074415478393740.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-07 13:26:31 rich https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2024/09/07/132631 1.0 100%