matunoyabou https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/ 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ https://matunoyabou.hateblo.jp/ 「〇〇のせいでこうなった」 ってよく原因論で考えないですか？ 特に親のせいとかね ・親が毒親だったから ・親が愛してくれなかったから ・親が兄弟と比べてきたから ・親が認めてくれなかったから ・親が厳しかったから ・親が構ってくれなかったから ・親が自己肯定感が低かったから ・親の価値観を押し付けてきたから だから私はこうなんだ！ だから私はこんな性格になったんだ！ だから私は生きづらいんだ！ みたいに、自分がこんなに自分責め するのは、自分も他人も認められな いのは、他人と壁を作ってしまうのは、 職場の人や恋人や旦那さんに大事に してもらえないのは 親との関係に問題があったんだって、 自分の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F04%2F145359" title="「〇〇のせいでこうなった」←原因論より目的論で考える - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20250102/10/matunoyabou/d6/e1/j/o1950133715528599491.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-04 14:53:59 rich https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2025/01/04/145359 1.0 100%