matunoyabou https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/ 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ https://matunoyabou.hateblo.jp/ お客様の声はこちら！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 職場で自分を見下してくる同僚 自分の事を都合よく利用する友達 何でも自分の考えを押しつけてくる旦那さん に対して怒りがわいてくるだとか 「どうせ私なんか無理だよ」 「どうせ何を言っても意味ないし」 「もうどうでもいいよ」 「どうせ私が悪いんでしょ」 って拗ねてるだとか その怒りと拗ねるの下には だいたい 悲しい さびしい 怖い がいますからね 相手から冷たくされて悲しいとか 仲間に入れてもらえなくてさびしいとか 拒絶されたら怖いとか 怒りとか拗ねるのその前に かなしい さびしい こわい がいますからね なので今度から頭文字をとって … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F10%2F113913" title="怒りと拗ねるの下にいる”かさこじぞう” - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20231229/10/matunoyabou/9b/a0/j/o3609360915382858111.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-10 11:39:13 rich https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2026/02/10/113913 1.0 100%