matunoyabou https://blog.hatena.ne.jp/matunoyabou/ 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ https://matunoyabou.hateblo.jp/ お客様の声はこちら！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 人生に不安を多く感じる人 ほど使い方がヘタなもの それは 事実に対しての捉え方 この捉え方がヘタ過ぎて不安が大きく なって余計に悩むパターン 事実なんて、どうひっくり返っても変わら ないのに、捉え方がヘタ過ぎて肯定できず に否定ばかりして不安が大きくなって悩む 事実なんか、どう見るかで全然ちがって 見えますからね どう事実に切り込んで見てみるかで よく見えたり、悪く見えたりします 例えば ロールケーキ（事実） があったとして、このロールケーキの 切り方（捉え方）を 輪切りにすれば、キレイに見た目 もよく食べやすくなるのに 縦切りにし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatunoyabou.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F24%2F190127" title="人生に不安を多く感じる人ほど使い方がヘタなもの - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20220404/11/matunoyabou/79/b1/j/o1920128015097716259.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-24 19:01:27 rich https://matunoyabou.hateblo.jp/entry/2026/04/24/190127 1.0 100%