matypoyo https://blog.hatena.ne.jp/matypoyo/ Otra célula del cerebro https://matypoyo.hatenablog.com/ 今週のお題「読書の秋」 10/13放映のNHKスペシャル www.nhk.or.jp これを見ていて、健康寿命と読書の関係について触れられていて面白いなと。 読書をしている人は、健康寿命が延びる傾向があるようです。 図書館が近所にあると、健康寿命が延びたりするようですし。 読書をする人は、図書館で本を借りたりするので、出かけたりする。さらには、図書館内をうろちょろする。ここでかなり運動というか体を動かすこととなる。 本を読むこと自体でも、過去の内容を思い出したり、頭の中で内容を理解したり、次に何を読もうかなと考える。そうすることで、頭を使っていく。 つまり、読書を趣味とすることで、こういう動き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatypoyo.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F20%2F220000" title="最近、読書は電子書籍にほぼ移行したかな。。。 - Otra célula del cerebro" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51QNV8acCXL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-20 22:00:00 rich https://matypoyo.hatenablog.com/entry/2018/11/20/220000 1.0 100%