matypoyo https://blog.hatena.ne.jp/matypoyo/ Otra célula del cerebro https://matypoyo.hatenablog.com/ 雑感 2022年の目標を設定。 冷静に考えてみると、非常に難しい。簡単そうな目標を設定すると、すぐ終わっちゃうし、難しいのにしすぎるとダメだし。 ちょっと頑張れば程度の目標のほうがいいかなと思ってます。 継続型は日々の生活に組み込んでいって、その中で達成を目指していく。 達成型は達成を目標をもって日々に取り組んでいくという感じ。 その2つをうまく組み合わせてやっていこうかと思います。 継続型の目標・・・5件 書籍を100冊読む（月8～9冊程度） ブログを今年1年間継続する（休止状態にしない） 健康でいる（入院とかしない） 体重・体脂肪の記録を週2回ペースで実施 散歩の距離：150km/月を毎月実施。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmatypoyo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F03%2F220000" title="2022年の目標設定 - Otra célula del cerebro" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-03 22:00:00 rich https://matypoyo.hatenablog.com/entry/2022/01/03/220000 1.0 100%