mawarimeguru https://blog.hatena.ne.jp/mawarimeguru/ ええあんばい https://mawarimeguru.hatenablog.jp/ 動物 散歩 秋 考え事 気温が下がるとエサとなる昆虫が減る。今のうちにたくさん食べて、栄養を貯めて、冬眠に備えているのかもしれません。 ヒトは冬眠をしないのでそうはしません。からだの状態に合わせて食べるでしょう。たまにはお腹いっぱいもいいのですが、いつもそうしていると太る。太ったらトレーニングをする。それも一理ありますが、太った理由を考えてその問題を解決する方がいいのではないかと思います。食べ過ぎた、は直接的なもので、ではなぜいつも食べ過ぎるのか、ということでしょう。 食事の量の制限なら、なにをどれだけ、食べないものは、と細かいことは考えずに、おいしく食べれるところで止めればいい。もちろん不健康すぎるものは論外です。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmawarimeguru.hatenablog.jp%2Fentry%2F20260910%2F1788996877" title="トノサマガエル - ええあんばい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mawarimeguru/20260906/20260906162539.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-10 08:34:37 rich https://mawarimeguru.hatenablog.jp/entry/20260910/1788996877 1.0 100%