max-koz https://blog.hatena.ne.jp/max-koz/ max-kozの日記 https://max-koz.hatenablog.com/ トレーニング 半原越え〜土山峠〜牧馬峠 110kmI上さん主催の山岳サイクリング。7時鶴川駅前集合とのことで、6時に起床してトーストを食べてから6時半出発。現地に着くと既にI上さん、Hら君、BHのKトウさんがスタンバイ中。昨日のこともあるので念のために駅前のコンビニで菓子パンを買ってポケットに入れておく。走り出していつも通りI上さんが一定ペースで牽いていく。高田橋を越えてまずは半原越えへ。人生二回目の半原越えだけど相変わらず道が悪い。落石や道路のいたる所にコケが生えていてお世辞にも走りやすいとは言えない。 慎重に下り土山峠の麓へ。ここの自動販売機で水を補給。リスタートでI上さんとKトウさんが先行したので、じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmax-koz.hatenablog.com%2Fentry%2F20100801%2Fp1" title="ロング練 - max-kozの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/max-koz/20100801/20100801082510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-01 00:00:00 rich https://max-koz.hatenablog.com/entry/20100801/p1 1.0 100%