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  <blog_title>Bikers Hi</blog_title>
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  <description>梅雨にしては、気持ちのいい夕暮が続きます♪とても走りやすい気温！ ここから横断して・・コシヒカリフィールドコース 稲の生育は速いですね！ 日に日にグリーンが濃くなってきてます♪昨年重症を負った右膝に違和感・・・ 湯治を兼ね毎度のルーティンに行っていました！ 月岡温泉 さかえ館 家族風呂 ３５０円 My 隠し湯？秘湯？ 古傷の癒しには最適！ のんびり、膝に素晴らしい源泉パワーを注入！ 温泉効果もあってか・・支障なく走れましたぁ〜〜〜 おっちゃんリハビリJoggerなので・・だましだまし、古傷いたわりつつ継続！ ここ・・・空気がいいのよね〜〜〜〜 コシヒカリの呼気かな？3.290km 今日はこれ(…</description>
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  <published>2016-06-21 20:29:52</published>
  <title>Ｊogger DAY 18</title>
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