maxpower123 https://blog.hatena.ne.jp/maxpower123/ 向山雄治のなんでもインターハイ in 新宿 https://maxpower123.hatenablog.com/ こんにちは！ 向山雄治です♪ (≧▽≦)♪ 最近では、25度を超える日も多く、 Tシャツ一枚で過ごせるような季節ですね！ (^_-)-☆ それに伴って、 汗をかく量が増えてきました！ しっかり水分補給してくださいね！ ＼(^o^)／ 喉が乾いたと感じる頃には、 脱水症状の初期の段階なので、 喉の渇きを感じる前に、 水分補給した方がいいみたいです！ (*^^)v こまめな水分補給をすることで、 代謝も上がるので健康管理だと思って、 たくさん飲んでください！w (*≧m≦*)♪ 目安としては、 一日1.5Lは飲んだ方がいいと言われていますね♪ (*^▽^*) それでは、 向山雄治の、 夏には水分補… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaxpower123.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F10%2F125621" title="向山雄治の夏には水分補給が必須！おすすめドリンクをご紹介！☆彡 - 向山雄治のなんでもインターハイ in 新宿" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maxpower123/20190511/20190511014329.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-10 12:56:00 rich https://maxpower123.hatenablog.com/entry/2019/05/10/125621 1.0 100%