mayo8888 https://blog.hatena.ne.jp/mayo8888/ やめて、減らして丁度いい。 https://mayo8888.hatenablog.com/ 食 今まで食事は、1日1~1.5食を主に夕食でとっていましたが2024年3月24日より、昼に変更していました。 mayo8888.hatenablog.com まだ4日しか経っていませんが、1日1食を昼にとることを一旦やめたいと思います。 それにしても早すぎる… 1日1食を昼のみに変更して、とても短いですが記録がてら経過報告をします。 ※2024年3月24日~28日までとなっています。 2024年3月24日 宣言通り1日1食を自炊して昼食のみとりました。 夕食は取らなくてもいいので、仕事から帰ってきたあと寝るまでの時間が短くなりました。 2024年3月25日 起きるのが遅くなり昼食をとる時間がなか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmayo8888.hatenablog.com%2Fentry%2F1nithi1syoku2%2F" title="【実験結果】1日1食を昼に変更するも、４日で断念 - やめて、減らして丁度いい。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mayo8888/20261004/20261004060608.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-21 09:00:00 rich https://mayo8888.hatenablog.com/entry/1nithi1syoku2/ 1.0 100%