mayu0077 https://blog.hatena.ne.jp/mayu0077/ しあわせさがしのにっき https://mayu0077.hatenablog.com/ 感情のコントロール法 スピリチュアル 思考を聞き続けた結果 おはようございます そろそろ春めいた日が増えてきましたね 花粉症の人は花粉が気になる季節ですね。 昨日の続きです 前回↓ mayu0077.hatenablog.com 心を眺めるというのをしていての変化 負の感情は確実に減りましたね ポジティブがいいといわれ ずっと否定され続けていた本音のマイナス部分の自分 聞いてあげると大人しくなる なんか心の声【思考】は人間関係に似ている気がします。 負の感情と喧嘩していたころは 精神が弱ったらここぞとばかり 畳み込まれたり、反発ばかりしてきていたのに 今はその反発もありません。 思考は聞いてあげると大人しくなる 聞いたら癒やされる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmayu0077.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F28%2F102338" title="思考を聞き続けた結果そして起こった変化 - しあわせさがしのにっき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mayu0077/20240328/20240328102110.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-28 10:23:38 rich https://mayu0077.hatenablog.com/entry/2024/03/28/102338 1.0 100%