mayueveryday https://blog.hatena.ne.jp/mayueveryday/ mayueverydayの日記 https://mayueveryday.hateblo.jp/ PMDD PMS（生理）　更年期　鬱 お疲れ様です^_~ 前回のブログに書いたように PMDDや更年期、ストレスなど精神障害がおきると 人間関係が悪化することが多いです🤦‍♀️ 自分の精神状態がコントロールが効かなくなると 相手にイライラしてしまったり あるいは、相手に攻撃的になってしまう 冷静になったときに 自分を責めてしまい 負のループにはまる そして さらに悪化するともっと人に攻撃的になってしまうことも… 家族に理解があれば いいのですが 本人が認めない限りなかなか病院に連れていけななかったりもします．．． 全ての関係を自ら壊してしまうことも… 事実私も経験したからです まさに負のループ ですが、私は子宮筋腫と去年の休職をき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmayueveryday.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F30%2F180000" title="自分の病気と向き合う大切さ - mayueverydayの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mayueveryday/20230504/20230504172125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-30 18:00:00 rich https://mayueveryday.hateblo.jp/entry/2023/05/30/180000 1.0 100%