mayueveryday https://blog.hatena.ne.jp/mayueveryday/ mayueverydayの日記 https://mayueveryday.hateblo.jp/ 本　読書 こんにちは みなさん文明病とは知ってますか 目次 文明病とは？ 心と体をむしばむ 昔に比べてかなりカロリーを摂っている 豊かになっているのになぜ鬱病が増える？ まずできる事 まとめ 文明病とは？ 文明病は、主に先進国で発生する生活習慣病のことを指しており、主に身体的な活動の減少や不健康な食生活、ストレス、睡眠不足などが原因となっています 具体的な文明病には、肥満、高血圧、糖尿病、心臓病などがあります 現代の忙しい生活スタイルや便利な技術の進歩によって、これらの病気が増加していると言われています 心と体をむしばむ 道路狭く視野は狭くなり お金を使って身につくものではなく モノを買う 家は大きくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmayueveryday.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F27%2F161027" title="文明病と鬱病 - mayueverydayの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mayueveryday/20230827/20230827155819.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-27 16:10:27 rich https://mayueveryday.hateblo.jp/entry/2023/08/27/161027 1.0 100%