mayuppe https://blog.hatena.ne.jp/mayuppe/ 4km位でだいたい済むよ。 https://mayuppe.hatenadiary.org/ その他 私は長年痩せ型の人間だったのだが、昨年会社をやめてから4kg太った。それでも、特に周りは太っている人だと思っていないだろう。長年「自分は痩せている」と思っている人間が、この年でそれだけ太るというものは、相当ショック。別に死ぬほど食べてるわけじゃないのだ。加齢によるものだと思って半年割と必死になってダイエットした。食事制限も運動もしたけれども一向に元に戻る気配はない。太った理由として加齢もあるが、私の生活はここ1年で大きく変わった。3食きちんと摂るようになり（以前は、朝・昼の2食+間食もどきの夕飯）、ストレスのない職場に代わり、労働時間もかなり減った。以前の仕事は、ストレスはものすごかったし、労… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmayuppe.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050628%2Fp3" title="からだについて - 4km位でだいたい済むよ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-06-28 00:00:03 rich https://mayuppe.hatenadiary.org/entry/20050628/p3 1.0 100%