mbma https://blog.hatena.ne.jp/mbma/ MAISON DE BALLET Minami-Aoyamaのブログ https://mbma.hateblo.jp/ クラス紹介 皆様こんばんは！牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）」事務局です。 本当に暑さの堪える日々ですが、皆様お元気でお過ごしですか？ ニュースなどでは毎日のように熱中症対策が呼びかけられていますが、ご存知のとおり、喉の渇きを体感してから水分補給しても遅いと言われています。 レッスン中は特に、知らず知らずのうちに大量の水分が失われているにもかかわらず、飲み物に手を伸ばすタイミングを失ったりしがちですが、ご自身のお身体のことはご自身にしか分かりませんので、汗をかいたな、熱がこもってきたな、と思われたら、どうぞコマメ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmbma.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F07%2F15%2F210603" title="☆ 新しい代講の先生をご紹介いたします♪ - MAISON DE BALLET Minami-Aoyamaのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mbma/20150715/20150715205334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-15 21:06:03 rich https://mbma.hateblo.jp/entry/2015/07/15/210603 1.0 100%