mc54007 https://blog.hatena.ne.jp/mc54007/ 私の青空☆彡 https://mc54007.hatenablog.com/ 空倶楽部 今日は「９」がつく日の空倶楽部 秋の夕暮れはとても心地よいです。 あの夏の暑さが嘘の様です。 真中に東京タワー 真中にスカイツリー 退院後のリハビリをかねて台場へちょこっと散歩 秋風は心地よい物でしたが 息が切れて長続きはしませんでした。 もう少し待てばマジックアワーが見られたのですが断念。 その頃、私の血清鉄は女性の最低数値の半分以下 此れでは常に貧血状態。 今は鉄分の多い食品、 赤血球を作る良質なタンパク質、 鉄の吸収を高めるビタミンC、 血を作るビタミンB群を摂取する様にしています。 事後ですが、退院後に娘から電話がありました。 心配するので連絡しなかったのですが、 ブログで知った様です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmc54007.hatenablog.com%2Fentry%2F046bc73008f19915693e87d79200a19a" title="台場マジックアワー　無しよ　By 空倶楽部 - 私の青空☆彡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mc54007/20251009/20251009043625.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-09 00:00:00 rich https://mc54007.hatenablog.com/entry/046bc73008f19915693e87d79200a19a 1.0 100%