IKUSHIMA https://blog.hatena.ne.jp/IKUSHIMA/ プチメタ3.0 https://mclover.hateblo.jp/ 自己成長の考え方 １．先延ばしにすると、すぐ仕事をこなすよりも 多くの時間とエネルギーが必要になる。 ２．完璧主義が先送りの原因である。 ―――エメットの法則 やらなければいけない作業を後回しにする人は 「もっとやる気がたまったら取り掛かろう」 と思っているのかもしれないが、 作業をため込んでいるだけでもエネルギーを消耗するので 後回しにすればするほど疲れてしまうものだ。 いつ取り掛かろうが作業自体の負荷は変わらないが、 「○○をやらなければ……」と思いながら毎日を過ごしたり 新たな作業が積み重なったりすることが負担につながる。 責務を後回しにしている罪悪感や さっさと終わらせられない劣等感が自分を蝕むのだ。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmclover.hateblo.jp%2Fentry%2F20220719%2F1658215590" title="先延ばしにすると、より多くの時間とエネルギーが必要になる - プチメタ3.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/I/IKUSHIMA/20220719/20220719160400.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-19 16:26:30 rich https://mclover.hateblo.jp/entry/20220719/1658215590 1.0 100%