mcsammyjun https://blog.hatena.ne.jp/mcsammyjun/ 真佐美ジュン https://mcsammyjun.hatenablog.com/ Weblog 9646 位 / 1445770 昨日の歩数：3989歩 起床時間 ：7時00分 血圧 ：116 70 脈拍 ：66 体温 ：36.1℃ 体重 ：66.2kg 7時半からテレビを見て、体温血圧を計り8時下に行き歯みがきと洗顔体重を計る。 8枚切り1枚で朝食。妻はこの一週間仕事である。平日のいつも。 部屋に戻り8時50分パソコンの電源を入れる。ウイルスチェックを始める。 その間図書館で借りてきたビデオ「入門・初級太極拳」を見入る。（1時間12分） 10時20分からは韓国ドラマ「アイリス」を見る。秋田県に撮影に来た映画で、韓国からの観光が増えたというドラマである。 11時ウィルスチェックは終わって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmcsammyjun.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F08%2F02%2F213927" title="8月2日 - 真佐美ジュン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-02 21:39:27 rich https://mcsammyjun.hatenablog.com/entry/2010/08/02/213927 1.0 100%