me153cm https://blog.hatena.ne.jp/me153cm/ ミルクとはんぺん https://me153cm.hateblo.jp/ ダイエットもしくは美容 ここ最近、ダイエットへの気力がモリモリ湧いてきています。 なぜかボディメイクに力が入る時期って誰にでもあると思うんですが、私はそれに加えてこれからヒマ（無職）になる予定なので、無意識のうちにこれからの余暇をどう使うのか予定を立て始めているのかもしれない……。 自分のブログを最近読み返してたんですが、去年の夏にダイエットについて語ってる記事がありました。 me153cm.hateblo.jp ダイエット方法をフィットボクシング（有酸素）からビリーズブートキャンプ（筋トレ）に変えた時の話です。 読んでて、自分、めちゃくちゃ可哀想だな……と思った（ウケる） もう読んだ人は分かると思うんですが、一ヶ月… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fme153cm.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F03%2F02%2F152148" title="ダイエット記（フィットボクシングからビリーズブートキャンプへの移行） - ミルクとはんぺん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/me153cm/20230814/20230814090337.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-02 15:21:48 rich https://me153cm.hateblo.jp/entry/2024/03/02/152148 1.0 100%