me153cm https://blog.hatena.ne.jp/me153cm/ ミルクとはんぺん https://me153cm.hateblo.jp/ 日記 七草粥の日にふつうの粥を作って食べた。 自分は脂質で太りやすい＆糖質はたくさん食べても太りにくいので、「お粥って自分の体質に合ってるのでは！？」と考えてたところなのでいいタイミングだった。 かなりかさ増しするつもりで、米0.5合に水をいっぱい入れて作った。 米から作ったので30～40分煮込んだのですが、時々火の様子をチラ見しながらその場で過ごさなきゃいけない時間が強制的に作られたおかげで、この隙に食器洗っちゃうか～～とか洗濯まわしちゃうかとか掃除機かけるとか家中の空のペットボトルを回収してきたりなど、かなり有意義に過ごせてよかった。 お粥を作ることで起こる良い変化、肉体的なものよりもこういう部… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fme153cm.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F09%2F223148" title="七草粥の七草抜きを食べた - ミルクとはんぺん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/me153cm/20250109/20250109223002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-09 22:31:48 rich https://me153cm.hateblo.jp/entry/2025/01/09/223148 1.0 100%