me153cm https://blog.hatena.ne.jp/me153cm/ ミルクとはんぺん https://me153cm.hateblo.jp/ 日記 引き続きお弁当を作っている。 すぐに飽きそうな気がしていたのだが意外にも続いています。 調理方法はやはり「ほったらかし弁当」形式で、具材をクッキングシートに包んで、水を浸したフライパンに並べて沸騰させて、８分間蒸す手法を取っています。 フライパンで3品同時に作れる魔法のレシピ！ 朝8分ほったらかし弁当 作者:川崎 利栄 世界文化社 Amazon 前にブログで取り上げた時は「８分間放置するだけで作れるので楽」と書いたのですが、二週間以上実践してみて思ったのは、この調理方法の一番の利点は洗い物が最小限だということ。 フライパンに触れているのはクッキングシートのみなので、油や調味料で汚れる心配がない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fme153cm.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F08%2F132150" title="続・お弁当 - ミルクとはんぺん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/me153cm/20250208/20250208114743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-08 13:21:50 rich https://me153cm.hateblo.jp/entry/2025/02/08/132150 1.0 100%