mee56 https://blog.hatena.ne.jp/mee56/ やるべき！？糖質制限ダイエット体験 https://mee56.hateblo.jp/ 妊娠中は、妊娠糖尿病という危険もありますね。 これは、ホルモンが原因らしく気をつけていてもなってしまう人がいるみたいです。 でも、できればなりたくないので食生活やら気をつけたいですよね。 そして、なってしまった時にどうするか。 急激に体重増加することはよくないみたい。そりゃそうだ。 赤ちゃんの大きさはだいたい決まっていますからね。 それ以外は脂肪となるので落とす時大変です。 産んだあと、5kg減。 赤ちゃん3335g。 これは噂では聞いてたー！ 赤ちゃんと胎盤分しか減ってない。 まじかよと思いながら落ちることを願う。 出産後１ヶ月半程過ぎてから、夜は糖質制限。 49kgスタート！ジグザグしなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmee56.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F08%2F27%2F171712" title="糖質制限実行　出産後1 - やるべき！？糖質制限ダイエット体験" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mee56/20150827/20150827171133.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-27 17:17:12 rich https://mee56.hateblo.jp/entry/2015/08/27/171712 1.0 100%