megumi-room https://blog.hatena.ne.jp/megumi-room/ 惠のパンとお菓子大好き別冊 https://megumi-room.hatenablog.jp/ Weblog ひきわり大豆がたっぷり入っている、 JHBSメニューの“高たんぱく質パン”です。 とっても香ばしい食パンですよー！ そして美味しいだけではなく、 植物性タンパク質も摂れる、健康的なパンなのです。 我ながら良い出来ですこと(^^)オホホ オープンサンドにしました。 《作り方》 アボカド、ズッキーニ、トマトを１cm角にカットします。 紫タマネギのスライスを加え、ハチミツ、マヨネーズ、マスタードで和えます。 パンにスライスチーズをのせ、その上に具材を盛りつけオーブンで焼きます。 焼けたらミントを飾り、オクラとトマトを添えて出来上がり(^^) 大豆のパンにハチミツとアボカドがマッチして、とても美味しい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmegumi-room.hatenablog.jp%2Fentry%2F42653eb0296c0d5d1ef5187bdbfabdbe" title="JHBSメニュー“高たんぱく質パン”でオープンサンド - 惠のパンとお菓子大好き別冊" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/megumi-room/20250922/20250922232305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-20 18:47:43 rich https://megumi-room.hatenablog.jp/entry/42653eb0296c0d5d1ef5187bdbfabdbe 1.0 100%