meguropersonal https://blog.hatena.ne.jp/meguropersonal/ 身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする https://meguropersonal.hatenablog.com/ ランニングの「機能不全」解消 マインド・アライメント（心の整列） シンスプリント・ふくらはぎ痛 アキレス腱炎・足底筋膜炎 股関節・臀部の障害 腰痛（Lower back pain） ・ランニングが上達するコンディショニング指導 ・ランニングの痛み・違和感の根本解決トレーニング指導と施術 ・マンツーマンランニングフォーム改善指導(撮影付) を専門にしているコンディショニングトレーナーの元町康一です。 2016年〜金沢市で活動中↓ moshicom.com 3月30日のふくい桜マラソン2025に向けて、 少しでも良い身体の状態でスタート台に立ちたいランナーにおすすめのパーソナルコンディショニング(施術と治すトレーニング)です。 ・軽度の痛みや違和感が続いている ・膝や股関節、ふくらはぎや足裏等に違和感がある ・身体が重だるく、なかなか疲労感が抜けない もしあなたが上記の症状に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeguropersonal.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F12%2F144916" title="【金沢市開催】ふくい桜マラソン2025・ランニングの痛み解決コンディショニング - 身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meguropersonal/20231211/20231211192908.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-12 14:49:16 rich https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/03/12/144916 1.0 100%