meguropersonal https://blog.hatena.ne.jp/meguropersonal/ 身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする https://meguropersonal.hatenablog.com/ 人生最高のマラソンレース Female runner（女性のための物理設計) 身体再構築（Re-Engineering）の実録 アクティブテーパリング 動作出力のエンジニアリング（補強トレーニング） ・ランニングが上達するコンディショニング指導 ・ランニングの痛み・違和感の根本解決トレーニング指導と施術 ・マンツーマンによるランニングフォーム改善指導(撮影付) を専門にしているコンディショニングトレーナーの元町康一です。 2016年〜金沢市で活動中↓ moshicom.com 先日、女性のお客様のコンディショニングを行いました。 4月の長野マラソン2025に向けて良いランニング練習を継続しています。 今のところ身体の痛みや違和感はありませんが、福井県からお越しいただき月一でコンディショニングを継続しています。 お客様は50代半ばですが、 昨年の富山マラソン2024よりも確実に走力が向上して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmeguropersonal.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F17%2F095011" title="【実例96】50代女性・長野マラソン2025 自己ベスト更新のコンディショニング - 身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meguropersonal/20240329/20240329065929.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-17 09:50:11 rich https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/03/17/095011 1.0 100%